Desszertek

Sokan nem tudják, de a zabkását érdemes valamilyen fehérjével kiegészíteni, valamiféle fehérjeforrást keverni hozzá, hogy egy kiegyensúlyozott étkezés legyen belőle, tehát tartalmazzon minőségi fehérjeforrást, “jó” […]

Hozzávalók: 40 g Gullón cukormentes keksz/ vagy bármilyen másik gluténmentes, cukormentes, ízlésnek és diétánknak megfelelő keksz 50 g Földimogyoró (pörkölt-sós) 20 g olvasztott margarin 15 […]

  Hozzávalók: Csokis réteg 120 g rizsliszt 30 g kukoricakeményítő, vagy tápiókaliszt 2 lenmagtojás (10g őrölt lenmag+ 6 ek forróvíz) 100 g kókuszcukor 50 g […]

  Hozzávalók: Csokis krém: 300 g natúr Toffini tofu 100 g cukormentes étcsoki édesítő ízlés szerint (én porrá őrölt eritrit-stevia édesítőt használtam, de haszálhattok nyugodtan […]

Hozzávalók: 300 g natúr Toffini tofu 150 g kókuszjoghurt 140 g almaszirup pici só 1 kk. aszkorbinsav 1 ml citromolaj 1 citrom reszelt héja és […]

Hozzávalók: Fehér réteg 200 g natúr Toffini tofu 100 g növényi “joghurt” 45 g édesítő 1 citrom leve vanília aroma csipet só 30ml növényi “tej” […]

Hozzávalók: “Túró” töltelék 300 g natúr tofu 150 g növényi “joghurt” 50 g por eritrit 1/2 citrom leve és reszelt héja (válassz bio citromot) csipet […]

Hozzávalók: 300 g natúr @toffinitofu egy löttyintésnyi növényi tej 30 g kakaópor (cukrozatlan) 50 g mogyoróvaj édesítő ízlés szerint egy csipet só 1 tk. vanília-kivonat […]